STARTE JETZT MIT DEINEM 4-WOCHEN-PROGRAMM FÜR DEIN WUNSCHZIEL

SO HÄLTST DU DICH LANGFRISTIG FIT UND GESUND MIT MRS.SPORTY!

ABWECHSLUNGSREICHES TRAINING

Deine kurzen und effektiven Trainingseinheiten sind auf Dich zugeschnitten. Sie lassen Deine Pfunde schmelzen und machen Dich gleichzeitig fitter. Du kannst Dein Training jederzeit und überall durchführen, ohne viel Platz und Aufwand. Nach den Trainings spürst Du das tolle Glücksgefühl, Deine zurückkehrende Energie und die unglaubliche Stärke Deines Körpers!

ALLTAGSTAUGLICHE ERNÄHRUNG

Dein Teller ist voll mit frischen, bunten, knackigen und schmackhaften Lebensmitteln. Du liebst Variation und Abwechslung, die Dich lange satt macht. Einfache und leckere Rezepte sind Teil Deines Alltags und Teil Deiner Essgewohnheiten. Du genießt kleine Köstlichkeiten ganz bewusst. Du spürst die Leichtigkeit und schaffst es Dich dauerhaft gesund und lecker zu ernähren!

INDIVIDUELLE BERATUNG

Du weißt nicht, mit was Du jetzt als erstes loslegen sollst und siehst nur den großen Berg? Dein Schweinehund meldet sich oder Du hast keine Idee, was Du schnell gesundes auf den Teller zaubern kannst? Genau in diesen Momenten sind wir Trainerinnen und die Gemeinschaft für Dich da! Und stehen Dir in wöchentlichen Gesprächen und täglichen Tipps schnell zur Seite!

Genieße dein 4-wöchiges Coaching, damit du dich rundum wohl fühlst. Freue dich auf 2-3x pro Woche auf dein individuell und betreutes Training à 45 Minuten zu flexiblen Zeiten ohne Termine 7 Tage die Woche von 06.00 Uhr - 21.00 Uhr. Zusätzlich erwartet dich ein wirksames Ernährungskonzept mit individueller Beratung für deinen Alltag. Um dich optimal zu unterstützen, erfolgen regelmäßige Erfolgskontrollen mit einer Trainerin oder einem Trainer. Du brauchst keinerlei sportliche Vorkenntnis und investierst nur eine einmalige Teilnahmegebühr von 29,90 Euro ohne ein Abo.

DEIN WUNSCHTERMIN

Reserviere deinen Wunschtermin mit dem Formular. Wähle einen Club in deiner Nähe und dein Ziel aus. Du erhältst eine Bestätigungsmail mit deinem persönlichen Gutschein für ein gratis Personal Training.

WIR MELDEN UNS BEI DIR

Dein Trainerteam vor Ort setzt sich mit Dir in Verbindung und bestätigt deinen Wunschtermin zum Probetraining

WILLKOMMEN IM CLUB!

Dein Mrs.Sporty Team heißt dich herzlich willkommen. Du lernst deinen Trainer und das Mrs.Sporty Trainingskonzept persönlich kennen.Wir wollen erfahren, was dir wichtig ist. Im Trainergespräch mit Fitness-Check erstellen wir mit dir gemeinsamen deinen Trainingsplan.

DEIN TRAINING IM CLUB

Jetzt geht's los. Bring dir bequeme Sportkleidung & Sportschuhe und ein Handtuch mit. Wir freuen uns auf dich.

DAS SAGEN UNSERE MITGLIEDER

Ich bin Carina Kalkes und 30 Jahre alt.

Seit Ende Januar diesen Jahres bin ich bei Mrs.Sporty in Emmerich, da ich zu meinem Freund gezogen bin. Als dann der Lockdown kam, war es ein kleiner Rückschlag für mich, denn dort habe ich 3 kg zugenommen.

Als dann die Outdoor Trainings erlaubt waren, bin ich sofort wieder durchgestartet und habe regelmäßig dran teilgenommen. Jetzt bin ich Teil der Zentimeter-Challenge und habe bis jetzt schon ganze 5 cm Bauchumfang verloren. Mit eurer Unterstützung habe ich bis jetzt ganze 7 kg abgenommen und dafür bin ich Jasmin, Jana, Basti und Kai sehr dankbar. Bleibt so ein gutes Team!

Eure Carina

AUSDAUER
KOORDINATION
BEWEGLICHKEIT
MUSKULATUR